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Das sagen unsere Teilnehmer

  • Liebe Antje, ich freue mich jeden Tag auf deine motivierende Mail. Ich kann nicht alles genau planen, aber trotzdem gehe ich seitdem bewusster an die Ernährung. Ach und seid dem Start sind schon 2,5 kg runter :-) LG Marijana
  • Liebe Antje, ich freue mich sehr über das Programm! Es hilft mir sehr, noch mal den Blick zu schärfen und Kleinigkeiten, die sich wieder eingeschlichen haben, nicht aus den Augen zu verlieren und mich zu fokussieren:-) Danke! LG Verena
  • Hallo Antje, ich finde es toll, dass du dich so um deine Schäfchen kümmerst! Ich komme ziemlich gut mit der Umstellung zurecht. Hatte ein bisschen Bammel, dass es alleine nicht funktioniert. Ich freue mich über den Input der Videos. Viele Sachen mache ich jetzt schon regelmäßig wie die Wochenpläne andere Idee werde ich sicher noch einbauen. LG Sarah
  • Liebe Antje, ich schau Deine Videos täglich, führe ein Erfolgsbüchlein, koche vor, erstelle Wochenpläne und mach die vorgeschlagenen Fitnessübungen und integriere Deine Tipps nach nach in meinen Alltag ein. Ich bin froh am 14-Tage-Kick-Start teilzunehmen und möchte mich für Deinen immerwährende Einsatz um die Gesundheit von uns allen recht herzlich bedanken. Ganz liebe Grüße Manu
  • Hallo Antje, ich bin fleißig dabei mit deinen täglichen Videos und meiner Motivation meine Ernährung bzw. Gewohnheiten umzustellen. Mein Ziel von den zwei Wochen sind auch nicht das abhnehmen, sondern Unterstützung, Motivation und Hilfestellung bei der Umstellung. Es geht mir super, ich fühle mich gut und bin zufrieden mit mir. Mein Ziel ist es durchzuhalten. LG Judith
  • Hallo Antje, Die Emails lese ich jeden Tag. Ich bin motiviert, suche mir mein Essen bewusster aus. Das Abendessen ist mein Hauptproblem. Ich mache mir Notizen und versuche mir vorerst keine Ausnahmen zu gönnen. Das reisst bei mir sonst ein. Also knappe zwei Kilo weniger spornen mich schon an. Vielen Dank dafür. Gruß Inge

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